Топ-15 препаратов при цистите

Целебные свойства кукурузных рылец

• Кукурузные рыльца защищают мочевыводящие пути
• Борются с болью в суставах
• Регулируют высокое кровяное давление
• Снимают заложенность носа
• Помогают вывести токсины из организма
• Регулируют уровень сахара в крови
• Облегчают головную боль
• Контролируют мышечное напряжение
• Помогают в потере веса
• Как приготовить чай из кукурузных рылец

Большинство людей едят только зерна кукурузы, потому что их вкус прекрасно дополняет супы, салаты, десерты и другие рецепты.

И многие даже не подозревают, что в волосках, которые находятся на конце початка (их называют «кукурузные рыльца»), сосредоточены важные питательные вещества, которые могут быть использованы в лечебных целях.

Чаще всего их выбрасывают при чистке початка, хотя научно доказано, что кукурузные рыльца подходят для лечения различных заболеваний.

И сегодня мы расскажем вам об их лечебных свойствах, а также о том, как приготовить из них целебный чай.

1. Кукурузные рыльца защищают мочевыводящие пути

Кукурузные рыльца содержат Антисептические и мочегонные свойства, что делает их отличным средством против инфекций мочевыводящих путей.

Отвар из кукурузных рылец поможет уменьшить воспаление, снимет раздражение и уменьшит рост бактерий.

Также на практике он показал свою эффективность в борьбе с воспалением уретры и заболеваниями простаты.

2. Борются с болью в суставах

Противовоспалительные и щелочные свойства этого растения являются хорошим дополнительным средством для лечения боли в суставах.

Настой кукурузных рылец снижает уровень кислотности в организме, борется с задержкой жидкости, а также противостоит воспалительным реакциям в организме.

3. Регулируют высокое кровяное давление

Кукурузные рыльца очень полезны тем людям, которые страдают от повышенного артериального давления. Содержащиеся в них флавоноиды улучшают кровообращение и регулируют кровяное давление.

Они также помогают регулировать уровень натрия в организме, ведь его переизбыток  может вызвать повышение давления.

4. Снимают заложенность носа

Настой кукурузных рылец очищает дыхательные пути, уменьшает воспаление горла и контролирует основные симптомы гриппа и простуды.

Он оказывает успокаивающее и отхаркивающее действие, помогает снять кашель и заложенность носа.

5. Помогают вывести токсины из организма

Антиоксидантные соединения, содержащиеся в кукурузных рыльцах, стимулируют выведение токсинов, которые накапливаются в организме.

Они полезны для печени, поскольку оптимизируют ее выделительную функцию и снижают риск возникновения жировой дистрофии печени.

6. Регулируют уровень сахара в крови

У пациентов с сахарным диабетом 2 типа, которые пили настой из кукурузных рылец, было отмечено значительное снижение уровня глюкозы в крови.

Можно сказать, что это средство помогает регулировать уровень инсулина и повышает резистентность клеток к нему.

7. Облегчают головную боль

Благодаря противовоспалительному и обезболивающему эффекту, кукурузные рыльца помогают успокоить головную боль.

Употребление их отвара снимает напряжение, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы плеч, шеи и челюсти.

8. Контролируют мышечное напряжение

Отвар из кукурузных рылец рекомендуется употреблять спортсменам. Он помогает снять напряжение мышц после физической активности высокой интенсивности.

Они почти не содержат калорий, поддерживают водный баланс тела, а также уровень электролитов.

9. Помогают в потере веса

Так как содержание калорий в них минимально и они обладают мочегонными и очищающими свойствами, кукурузные рыльца — отличный продукт для людей, желающих похудеть.

Их отвар продлевает чувство сытости, ускоряет обмен веществ, а также контролирует воспаление и облегчает выведение продуктов жизнедеятельности.

Как приготовить чай из кукурузных рылец

Чтобы воспользоваться всеми свойствами этого замечательного продукта, оптимально употреблять его в виде чая или настоя.

Ингредиенты

• 3 столовые ложки кукурузных рылец (30 г)
• 1 литр воды

Приготовление

• Доведите литр воды до кипения, уменьшите огонь и добавьте кукурузные рыльца.
• Варите в течение 2 минут, затем выключите огонь и дайте отвару постоять.
• Когда он остынет до комфортной температуры, процедите его через сито и пейте.
• Принимайте от 3 до 4 чашек отвара в день.

Противопоказания

Беременные женщины или люди, страдающие от болезней почек, должны воздержаться от употребления чая или настоя из кукурузных рылец.

Также перед его употреблением следует проконсультироваться к врачом, если вы принимаете лекарства для регуляции кровяного давления.опубликовано econet.ru.

https://youtube.com/watch?v=7M7sGFXYfjk

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet

Лечебные свойства кукурузных рылец

Кукурузные рыльца (см. фото) используются как в традиционной, так и народной медицине благодаря своим лечебным свойствам и содержанию огромного количества полезных веществ: эфирные масла, микроэлементы, витамины группы В, РР, Е, К, А, органические кислоты, белки и углеводы.

Употребление лекарственных препаратов на основе кукурузных рылец полезно и положительно влияет на здоровье человека и организма в целом:

1. Отражается на деятельности мужской половой системы и активность в сексуальном плане, эффективен при лечении простатита и сексуальной дисфункции;
2. Оказывает действие на нервную систему: нормализует сон, устраняет усталость и раздражительность, улучшается настроение;
3. Влияет на состояние волос и кожи, способствует устранению таких косметических проблем как выпадение волос, сыпь, покраснения;
4. Содержащийся в составе кукурузных рылец селен угнетает рост и появление злокачественный новообразований, повышает иммунитет и выступает главным антиоксидантом, защищая организм от действия свободных радикалов, уменьшает воспалительные процессы и играет ключевую роль в поддержании обмена веществ;
5. Благоприятно влияют кукурузные рыльца и на женскую репродуктивную функцию, существует их использования в гинекологии для остановки крови при обильных кровотечениях и боли во время менструации, кровь лучше сворачивается, а протромбин повышается;
6. Обладает желчегонным эффектом благодаря содержанию в рыльцах флавоноида, с помощью которого уменьшается плотность и вязкость желчи, повышается ее секреция и понижается билирубин;
7. Продукт хорошо отражается на мочеполовой системе, помогает при болезнях почек и мочевыводящих путей, особенно широко применяется на ранних этапах формирования мочекаменной болезни («гонит песок»);
8. Нормализует уровень сахара в крови и увеличивает выработку инсулина.
9. Благотворно влияет на обмен веществ, способствует похудению за счет расщепления жиров и ускорения метаболических процессов в организме.
10. Используются в борьбе с паразитами, особенно при аскаридозе и энтеробиозе.

Также хочется отметить пользу от употребления в пищу продуктов, произведенных из желтых зерен:

— кукурузная каша относится к безглютеиновым (хорошо усваиваются, улучшают перистальтику, используется для прикорма) и отвечает за состояние волос, кожи и ногтей, поэтому в народе имеет название «каша красоты», также она укрепляет общее состояние организма и нервную систему;

— кукурузное масло ценится за большое количество витаминов, употребление масла благоприятно отражается на физическом и эмоциональном состоянии, повышается сопротивляемость организма к вирусам, увеличивается выносливость, улучшается работа кроветворной системы;

— кукурузная мука высоко ценится за содержание клетчатки, витаминов и аминокислот, широко применяется в диетическом питании и косметологии;

— кукурузный крахмал используют в кулинарии для приготовления соуса или пудинга, он положительно влияет на работу мозга и нервную систему, поэтому показан лицам, страдающим нервными расстройствами.

Лечебные свойства кукурузных рылец

Кукурузные рыльца применяют в народной медицине для борьбы с различными заболеваниями. Лечебным свойствам они обязаны веществам, которые присутствуют в растительных волокнах. В их числе органические кислоты, эфирные масла, важные микроэлементы, белки, углеводы и ряд витаминов.

В кукурузных волокнах присутствует селен, который улучшает обменные процессы, ускоряет расщепление жиров и повышает защиту организма. Еще это вещество нейтрализует влияние вредных соединений, попадающих в организм вместе с пищей. Селен угнетает образование и рост недоброкачественных образований. Поэтому кукурузные волокна используют в онкологии.

Систематическое употребление волокон улучшает настроение, устраняет бессонницу, делает пациента спокойным и уравновешенным. Весьма эффективно средство при похудении, так как ускоряет метаболизм и оказывает мочегонное действие.

В волокнах присутствуют фосфатиды, которые ускоряют расщепления холестерина. Это средство разжижает желчь, повышает сворачиваемость крови, снижает уровень билирубина. Еще кукурузные рыльца эффективны при кровотечениях. Они помогают женщинам, у которых обильные и болезненные менструации.

Польза для женщин

Заболевания в гинекологии часто беспокоят женщин. Чаще всего под ударом оказывается мочеполовая система. Нередко медикаментозная терапия сопровождается приемом лекарств на основе кукурузных рылец, которые усиливают эффект.

Эффективность кукурузные волокна доказали при бесплодии, болезненных выделениях при менструации, нарушениях в репродуктивной системе и при профилактике злокачественных опухолей.

Кукурузные рыльца помогают женщинам нормализовать сон, устранить раздражительность и головную боль. Неплохо средство себя показывает в борьбе с излишним весом. И на этом польза не заканчивается.

• Волокна применяют при беременности. В этот период многие медикаментозные препараты запрещены, а кукурузные рыльца считаются достойной альтернативой. В первом триместре помогают справиться с токсикозом, нормализовать мочеиспускание и насытить организм важными элементами.
• Эффективны и при отеках. Сначала делают настой. Десять грамм сырья заваривают в стакане воды, настаивают полчаса и процеживают. Затем стакан жидкости смешивают с 2 чайными ложечками меда и принимают по 2 ложки перед едой. Средство укрепляет иммунитет, улучшает состояние организма, решает проблему с избытком жидкости.

При беременности употреблять лекарства из кукурузных рылец на основе алкоголя запрещено.

О вреде спирта для плода известно всем.

Польза для мужчин

Многие мужчины, достигшие сорокалетнего возраста, сталкиваются с проблемой снижения потенции. Всему виной патологии в мочеполовой системе. В этом случае на выручку приходит традиционная медицина, усиленная приемом отваров и настоев кукурузных рылец. Использование народных лекарств помогает нормализовать мочеиспускание, устранить воспаление, наладить функцию детородного органа, повысить потенцию.

1. Простатит. 60 грамм сырья заваривают в 400 мл кипятка, настаивают до остывания и фильтруют. Принимают ежедневно по 175 мл перед трапезой. Продолжительность лечения равна двум неделям.
2. Импотенция. 250 г волокон заливают 150 г 70-процентного спирта, выдерживают в холодильнике не менее двух недель, процеживают. Принимают ежедневно натощак по 30 капель в течение двух недель, после чего делают небольшой перерыв.

Народные рецепты помогают наладить мочеиспускание, уменьшить предстательную железу, нормализовать работу почек, укрепить организм и улучшить метаболизм.

Польза для детей и новорожденных

Кукурузные рыльца невероятно полезны и для детишек. Они незаменимы при угрях, ранах и ожогах. Детям их назначают при заболеваниях кишечника. Только помните, при лечении детишек кукурузными волокнами дозы вдвое меньше.

Деткам до 6 лет рекомендуется давать лекарство в чайных ложечках, а немного старше – в десертных. Дозировка в столовых ложках разрешена к использованию в подростковом возрасте.

Важно! Грудничкам и детишкам до 3 лет такие лекарства давать не рекомендуется. https://www.youtube.com/embed/8yjnLmv1hHU

Кукурузные рыльца: лечебные и полезные свойства

Кукурузные рыльца, из-за насыщенности полезными составляющими, широко применяются в косметологии, народной медицине и фармацевтике. При правильном употреблении и соблюдении режима приёма рыльца кукурузы задействуются как в профилактических целях, так и при лечении ряда заболеваний.

В составе кукурузных рыльцев содержится комплекс витаминов (В5, В8, С, К1), стеарин, алкалоиды, сапонины, гликозиды, флавоноиды и танины, а также набор микроэлементов – марганец, железо, селен, цинк, кальций. При своевременном сборе урожая и соблюдении технических моментов в обработке все составляющие элементы в полном объёме сохраняют свои полезные свойства. Уровень концентрации находится в пределах нормы для применения человеком не только в качестве лечебного средства, но и для профилактических мероприятий, или как витаминный комплекс.

Полезные свойства кукурузных рыльцев:

• Высокая концентрация витамина В8 в составе данного продукта оказывает укрепляющее и восстанавливающее действие на нервную систему. Часто назначаются при нарушении сна и постоянных эмоциональных вспышках.
• Благодаря насыщенности танинами увеличивают уровень свёртываемости крови, полезны при кишечных расстройствах и геморрое. Наличие этого же элемента способствует выводу ядовитых веществ из организма.
• Из-за флавоноидов рыльца кукурузы являются слабым природным антибиотиком, кроме этого они укрепляют кровеносно-сосудистую систему.
• Применяются при заболеваниях мочеполовой системы, а именно, при воспалительных процессах мочевыводящих путей и почек. Для женщин назначаются при таких заболеваниях, как нефрит и цистит.
• Рекомендуются к приёму при заболеваниях печени, а именно для разжижения жёлчи и с целью чистки данного органа. Также применяются при лечении желтухи, как дополнительное вспомогательное средство.
• При сахарном диабете назначаются для нормализации в крови уровня сахара. Помогают и при других расстройствах обменных процессов. Также используются в программах для похудения.
• Оказывают противовоспалительное действие. Используются для наружной обработки гнойных ран и ожогов. Кроме этого назначаются при воспалительных процессах стенок пищеварительного тракта, для полоскания носоглотки и полости рта при гнойной ангине и затянувшемся насморке.
• Кукурузные рыльца применяются и при онкозаболеваниях на начальных стадиях, но только совместно с другими препаратами и под контролем лечащего доктора.
• Являются составляющим компонентом в рецептах по бесплодию и мужскому бессилию.
• Относятся к мочегонным средствам и назначаются с целью вывода из организма песка и камней, но только при участии квалифицированного специалиста, так как могут привести к выводу и полезных веществ.

Эффективность использования данного растительного продукта позволяет применять его не только в народной медицине, но и в составе фармакологических препаратов.

Состав и калорийность кукурузы

В настоящее время, во многом благодаря Никите Хрущёву, питавшему к кукурузе особую благосклонность, она выращивается по всей территории России, хотя большей частью в Ростовской и Волгоградской областях, в Краснодарском крае; однако мы везде можем покупать вкусное и полезное кукурузное масло.

Кукуруза не только вкусна, но и действительно полезна, и даже обладает лечебными свойствами. При этом она отличается способностью не накапливать удобрения, и потому в экологическом отношении она безопаснее многих растительных продуктов.

Кукуруза довольно калорийна – в ней больше калорий, чем в некоторых сортах фасоли или горошка – около 320-340 ккал в 100 г. Полезных веществ особенно много в свежей кукурузе молочной спелости: она богата углеводами, в ней есть сахара, немного жира, белки, пищевые волокна; очень много в кукурузе крахмала.

Из витаминов на первом месте группа В (8 витаминов), и больше всего в кукурузе холина – витамина В4, обладающего множеством важных свойств: он защищает мембраны клеток, нормализует уровень холестерина в крови, успокаивает, улучшает работу нервной системы и обменные процессы, помогает поддерживать в норме массу тела. Другие витамины – А, Е, Н – витамин красоты; минералы – фосфор, калий, магний, сера, кальций, хлор, натрий, железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, молибден, бор, ванадий, кремний, кобальт, никель, олово, титан, алюминий.

Примечательно, что содержание всех этих веществ тесно связано с цветом кукурузы – в початках с яркими зёрнами их всегда больше.

Кукуруза в народной медицине

В народной медицине всегда применялись для лечения болезней «кукурузные рыльца» — красивые мягкие волоски, обрамляющие початки со всех сторон; официальная медицина их тоже использует. Однако и кукурузные зёрна, и мука тоже обладают хорошими лечебными свойствами, но и противопоказаний имеют достаточно, поэтому лечиться ими без консультации со своим врачом не следует.

Фармакологические свойства кукурузных рылец

Препараты из пестичных столбиков кукурузы обладают следующими свойствами:

• снижают степень вязкости желчи, активизируя подобным образом ее отток;
• оказывают выраженное мочегонное действие;
• останавливают кровотечения;
• понижают показатели билирубина;
• блокируют распространение воспалительных процессов;
• понижают концентрацию сахара в крови;
• способствуют выведению избытков холестерина из организма;
• укрепляют стенки сосудов;
• устраняют головные боли;
• оказывают общее успокоительное действие;
• помогают справляться с нарушениями сна;
• укрепляют иммунную систему;
• притупляют аппетит;
• помогают справляться с некоторыми дерматологическими заболеваниями и травмами кожных покровов.

Полезные свойства кукурузных рылец

Витамин С – мощный антиоксидант. Он входит в состав этого уникального продукта. Аскорбиновая кислота очищает сосуды от холестериновых бляшек, участвует в процессе очищения организма. Витамин С незаменим в период простуд и холодов. Он помогает восстановить силы.

Алкалоиды – вещества, синтезируемые растениями. Исследования доказали, что они борются с раковыми клетками, замедляют рост опухолей.

Грубые волокна, которые содержатся в кукурузе, положительно влияют на состояние желудочно-кишечного тракта. После употребления организм очищается. Продукт обладает мочегонным эффектом, рекомендуются людям с заболеваниями мочевыделительных путей, почек.

Медь помогает повысить иммунитет, защищает кости от переломов. Алюминий играет важнейшую роль в восстановлении соединительной ткани.

Важно! Триптофан — важная аминокислота, которая помогает сохранить здоровый сон, также содержится в данном продукте.

Для женщин

Витамин Е заботится о красоте женщин. Он принимает участие в синтезе коллагена, необходимого для молодой и красивой кожи

Особенно важно получать достаточное количество витамина Е в зимнее время, когда кожа слишком сухая

Для мужчин

Для мужчин важен β-ситостерин, который содержится в данном продукте. β-ситостерин снижает риск возникновения рака предстательной железы. Если человек часто употребляет продукты, обогащенные β-ситостерином, вероятность появления раковых опухолей резко снижается.

Витамин Е приводит в норму состояние половой системы, благотворно влияет на репродуктивную систему.

При беременности

Продукт способен влиять на свертываемость крови. Нарушения свертываемости крови способны вызвать серьезные осложнения во время родов. Например, кровотечения. Для того чтобы избежать неприятных последствий, стоит начать употребление данного продукта в лечебных целях.

В период беременности часто обостряется панкреатит. Это происходит на первом или третьем триместре. Кукурузные рыльца при панкреатите устраняют воспаление. Женщинам рекомендуют употреблять отвары с этим продуктом.

Врачи предлагают использовать кукурузные рыльца от отеков. Данный продукт имеет мочегонное действие. В период вынашивания ребенка в организме скапливается лишняя жидкость, организм испытывает трудности в избавлении от нее.

Для детей

Энурез – заболевание, которое характеризуется недержанием мочи. Чаще всего от него страдают именно дети. Оно вызывает дискомфорт у ребенка, влияет на его психику.

Совет! Кукурузные рыльца способны помочь избавить малыша от неприятного симптома. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Химический состав

В составе находится множество полезных компонентов. К ним относятся следующие:

1. Витамины Д и К. Улучшают процессы усвоения кальция организмом, играют профилактическую роль в развитии остеопороза. А также способствуют предотвращению кровотечений.
2. Витамины В. Укрепляют нервную систему человека, контролируют показатель глюкозы и участвуют в процессах обмена.
3. Витамин С. Улучшает защитные свойства организма, благоприятно сказывается на иммунитете.
4. Витамин Е. Выполняет роль натурального антиоксиданта, препятствует процессам преждевременного старения. Улучшает качество ногтей и волос.
5. Эфирные масла. Нормализуют работу ЖКТ и аппетит. Эфирные масла наделены легким мочегонным действием.
6. Жирные масла. Жирное масло кукурузы хорошо сказывается на функционировании желчного пузыря, ускоряет процессы обмена. Уменьшает показатель вредного холестерина и предотвращает вероятность его отложения на сосудистых стенках. Фосфотиды, находящиеся в составе жирного масла, предотвращают ожирение и развитие атеросклероза.

Нутриент	Кол-во в продукте	Норма	Процент от нормы
Калорийность (кКал)	325	1424	22.8%
Белки (г)	10.3	82	12.6%
Жиры (г)	4.9	65	7.5%
Углеводы (г)	60	128	46.9%
Пищевые волокна (г)	9.6	20	48%
Вода (г)	14	2560	0.5%
Зола (г)	1.2	~	~
Витамин А, РЭ (мкг)	53	900	5.9%
бета Каротин (мг)	0.32	5	6.4%
Витамин В1, тиамин (мг)	0.38	1.5	25.3%
Витамин В2, рибофлавин (мг)	0.14	1.8	7.8%
Витамин В4, холин (мг)	71	500	14.2%
Витамин В5, пантотеновая (мг)	0.6	5	12%
Витамин В6, пиридоксин (мг)	0.48	2	24%
Витамин В9, фолаты (мкг)	26	400	6.5%
Витамин В12, кобаламин (мкг)		3	~
Витамин C, аскорбиновая (мг)		90	~
Витамин D, кальциферол (мкг)		10	~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ (мг)	1.3	15	8.7%
Витамин Н, биотин (мкг)	21	50	42%
Витамин К, филлохинон (мкг)		120	~
Витамин РР, НЭ (мг)	3.2	20	16%
Ниацин (мг)	2.1	~	~
Калий, K (мг)	340	2500	13.6%
Кальций, Ca (мг)	34	1000	3.4%
Кремний, Si (мг)	60	30	200%
Магний, Mg (мг)	104	400	26%
Натрий, Na (мг)	27	1300	2.1%
Сера, S (мг)	114	1000	11.4%
Фосфор, Ph (мг)	301	800	37.6%
Хлор, Cl (мг)	54	2300	2.3%
Алюминий, Al (мкг)	440	~	~
Бор, B (мкг)	270	~	~
Ванадий, V (мкг)	93	~	~
Железо, Fe (мг)	3.7	18	20.6%
Йод, I (мкг)	5.2	150	3.5%
Кобальт, Co (мкг)	5.3	10	53%
Марганец, Mn (мг)	1.09	2	54.5%
Медь, Cu (мкг)	290	1000	29%
Молибден, Mo (мкг)	28.4	70	40.6%
Никель, Ni (мкг)	83.8	~	~
Олово, Sn (мкг)	28.9	~	~
Селен, Se (мкг)	30	55	54.5%
Титан, Ti (мкг)	27.9	~	~
Фтор, F (мкг)	64	4000	1.6%
Хром, Cr (мкг)	8	50	16%
Цинк, Zn (мг)	1.73	12	14.4%
Крахмал и декстрины (г)	58.2	~	~
Моно- и дисахариды (сахара) (г)	1.6	max 100	1.6%
Глюкоза (декстроза) (г)	0.21	~	~
Сахароза (г)	1.1	~	~
Фруктоза (г)	0.19	~	~
Аргинин* (г)	0.41	~	~
Валин (г)	0.42	~	~
Гистидин* (г)	0.26	~	~
Изолейцин (г)	0.31	~	~
Лейцин (г)	1.28	~	~
Лизин (г)	0.25	~	~
Метионин (г)	0.12	~	~
Метионин + Цистеин (г)	0.29	~	~
Треонин (г)	0.25	~	~
Триптофан (г)	0.07	~	~
Фенилаланин (г)	0.46	~	~
Фенилаланин+Тирозин (г)	0.84	~	~
Аланин (г)	0.79	~	~
Аспарагиновая кислота (г)	0.58	~	~
Глицин (г)	0.35	~	~
Глутаминовая кислота (г)	1.78	~	~
Пролин (г)	1.09	~	~
Серин (г)	0.51	~	~
Тирозин (г)	0.38	~	~
Цистеин (г)	0.17	~	~
Холестерин (мг)		max 300	~
бета Ситостерол (мг)	80	~	~
Трансжиры (г)		max 2	~
Омега-3 жирные кислоты (г)	0.1	от 1 до 4.1	10%
Омега-6 жирные кислоты (г)	2.2	от 5.1 до 18.3	43.1%
Насыщеные жирные кислоты (г)	0.6	max 20.3	3%
14:0 Миристиновая (г)	0.03	~	~
16:0 Пальмитиновая (г)	0.49	~	~
18:0 Стеариновая (г)	0.03	~	~
Мононенасыщенные жирные кислоты (г)	1.12	от 20.4 до 52.8	5.5%
16:1 Пальмитолеиновая (г)	0.07	~	~
18:1 Олеиновая (омега-9) (г)	1.01	~	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) (г)	0.03	~	~
Полиненасыщенные жирные кислоты (г)	2.34	от 12.2 до 22.3	19.2%
18:2 Линолевая (г)	2.24	~	~
18:3 Линоленовая (г)	0.1	~	~

Также в составе кукурузных рылец присутствуют минеральные вещества. Например, селен, который хорошо сказывается на состоянии иммунной системы, повышая ее защитные качества. Селен также способен ликвидировать вредоносные вещества, поступающие в организм, и нормализует процессы белкового обмена.

Как исцелиться от булимии самостоятельно

Люди, страдающие булимией, часто скрывают свою болезнь от окружающих. Даже если они осознают свое состояние, признаться в этом кому-то для них очень сложно. Поэтому они часто задаются вопросом, как лечить булимию самостоятельно. В этом желании нет ничего предосудительного, если оно не вызвано перфекционизмом. В этом случае результатов от лечения не будет. Булимик твердо убежден, что в состоянии сам прекратить переедание, но через некоторое время наступает срыв.

Лечение булимии редко проводится в условиях стационара. После полного обследования пациент получает рекомендации врачей, которые позволяют бороться с заболеванием в домашних условиях. Лечение будет включать в себя две составляющие: диетические и психические требования.

Психологическая работа над собой заключается в следующем:

• осознание проблемы и признание булимии;
• поверить в себя и собственные силы;
• взращивание любви к своему телу, учиться понимать и принимать его потребности;
• воспитывать в себе легкое отношение к различным жизненным ситуациям;
• восприятие пищи не как способа получения удовольствия, а средства для насыщения организма;
• занятия спортом, музыкой, рисованием или другими видами творчества. Необходимо понять, что избавиться от стресса можно другими способами.

Полное выздоровление от булимии возможно только в том случае, если будут изменены основные привычки и взгляды человека. А это возможно только при поддержке и понимании со стороны близких людей и членов семьи.

Наряду с психологической составляющей, лечение булимии требует пересмотра взглядов больного человека на систему питания в целом. Диетические требования включают в себя такие пункты:

1. Приемов пищи должно быть не менее трех в день. Питание должно быть регулярным, завтрак должен быть обязательно.
2. Избавление от привычки заедать стрессы, различные жизненнее неурядицы и отрицательные эмоции.
3. Постепенное уменьшение количества пищи, съедаемой за один раз.
4. Исключение из рациона жирных и сладких блюд, замена их фруктами и овощами.
5. Полный отказ от перекусов между основными приемами пищи. Если сильно хочется что-то съесть, то стоит выпить фиточай. Такой напиток позволит избавиться от чувства голода и пополнит организм необходимыми микроэлементами.

Процесс лечения от булимии достаточно сложный и длительный. Иногда на избавление от этого расстройства и восстановление организма уходит несколько лет. Но даже после того, как болезнь будет побеждена, остается вероятность ее повторного возникновения.

Лучшим средством профилактики булимии является любовь. Если в семье складываются нормальные взаимоотношения, а дети растут в доброжелательной и здоровой обстановке, то риск развития различных расстройств пищевого поведения будет минимальным.

Польза кукурузных рылец

Рыльца кукурузы воздействуют благотворно на здоровье человека благодаря своему внутреннему составу.

Он включает немалое количество кислот органического происхождения, среди которых аскорбиновая, каротин, смолы, алкалоиды, танин, сапонин, масла жирные, камедь, природный сахар, гормоны, дубильные вещества, минералы, витамины группы А, В, Е и РР.

Но утверждают знающие люди, что самым ценным в этом продукте есть присутствие витамина К.

Кроме всего этого кукурузным рыльцам присущ селен, который регулирует обмен веществ и делает сильнее ваш иммунитет. Также устраняет вредные вещества из организма, нейтрализуя возможность их попадания, а также предотвращает появление и развитие раковых клеток.

Учитывая такой состав, рыльца кукурузные особо воздействуют в положительном аспекте по данным параметрам:

• влияют на обмен веществ, приводя его в норму;

• им присущи антиоксидантные качества;

• способны снизить уровень сахара;

• положительно влияют на печень и поджелудочную железу, значительно улучшая их работу;

• обладают отменным желчегонным и мочегонным воздействием;

• выводят камни из почек и мочевого пузыря;

• благодаря возможности снижать аппетит, их активно включают в рацион людей, которые соблюдают диеты и пытаются сбросить лишние килограммы;

• исполняют роль успокоительного средства для нервной системы, что в результате помогает улучшить сон;

• помогает излечить цистит и пиелонефрит;

• также рыльца кукурузы помогают в лечении атеросклероза, гепатита, цирроза, простатита, холецистита, глаукомы, панкреатита, отеков и туберкулеза.

Даже многие врачи рекомендуют употреблять такое лекарство. Среди средств из этого сырья широко используются настои, отвары, чайные напитки, настойки на спирту.

При заболеваниях, которые имеют непосредственную связь с печенью, настои и отвары из кукурузных рылец приписывают сами врачи, как дополнительный метод в комплексе с остальными методами.

В результате они помогают привести уровень билирубина в крови в норму, разжижают желчь, что дает возможность ей выходить из организма без особого труда.

Для этого надобно залить горсть сырья кипятком и проварить на небольшом огне около восьми минут, после чего дать отвару хорошенько настояться. Пить такой напиток можно трижды за день, после основных приемов пищи.

Атеросклероз и его сопровождающие симптомы тоже можно прогнать с помощью кукурузных рылец. В конечном итоге количество негативного холестерина будет снижено, также исчезнет шум в ушах, головные боли станут крайне редким явлением, значительно улучшатся ваши сон и память.

Курс подобного лечения тоже длительный – около пяти месяцев со значительными перерывами.