Вереск обыкновенный

Выращивание и уход

Разводя вереск на приусадебном участке, можно получить не только отличное сырье для приготовления лечебных снадобий, но и невероятное эстетическое наслаждение, подобрав несколько сортов травы с различными оттенками цветков и листьев.

  • Для посадки вереска следует отвести солнечное место.
  • Растение предпочитает кислую, рыхлую, слабо удобренную почву. Оптимальный состав – 3 части торфа, по одной части песка, опилок и хвойной земли.
  • Высаживать траву можно весной и осенью.
  • Посадку осуществляют саженцами, делением куста, семенами, отводками или верхушечными черенками.
  1. При посадке саженцев выкапывают лунки на расстоянии 0,4-0,5 м друг от друга. Корневой ком саженца расправляют и прикапывают до корневой шейки. Кустики необходимо полить, замульчировать торфом, опилками или мелкими щепками коры хвойных деревьев.
  2. С помощью отводков растение может размножаться самостоятельно, нужно ему только немного помочь: образовавшиеся побеги немного присыпать торфом, чуть-чуть уплотнить, закрепить. На следующий год из отводка получится полноценный саженец, который, при желании, можно отделить и пересадить в другое место.
  3. Самый простой метод – деление корневищ. Используют его в конце лета. Аккуратно выкопав куст, корень разделяют на части, чтобы в каждой из них осталась молодая поросль. Старые стебли необходимо удалить. Каждую часть высаживают в отдельную лунку.
  4. Для размножения верхушечными черенками в конце лета нарезают черенки с ветвей, на которых нет цветков. Размещают такие черенки в горшки с торфом, смешанным с песком в пропорции 3:1. Оптимальная температура содержания поросли – 15-18ºС. Желательно раз в 3 недели подкармливать черенки микроудобрениями и раствором мочевины. Весной черенки можно высаживать в грунт.
  5. Выращивание травы из семян – процесс довольно длительный. Семена выкладывают в емкости слоем в 2-3 см, увлажняют, закрывают стеклом до прорастания – на 2-3 недели. Как только семена проклюнутся, их высевают в деревянный ящик с торфом, смешанным с песком в пропорции 3:1. Нужно соблюдать температурный режим в пределах 18-20ºС. Через месяц взойдет рассада, для которой нужно поддерживать умеренную влажность. Летом ящик необходимо выносить на улицу, чтобы растения закалялись. Высаживать в открытый грунт можно только через 1,5-2 года.
  • Осенью вереск необходимо обрезать, убрав отцветшие соцветия.
  • Растение нуждается в прополке, умеренном поливе и подкормке минеральными удобрениями раз в сезон.

Как проверить вересковый мед на натуральность и качество

Приобретая вересковый нектар богов , хочется быть уверенным в качественности продукта. Конечно,
есть несколько способов, позволяющих определить степень натуральности десерта и
отличить вересковую сладость от других сортов. Откачка верескового меда
отличается сложностью и трудоемкостью процесса из-за его тягучести.

Во время процедуры в консистенции образуются пузырьки воздуха, которые не всегда можно
увидеть. Зато при нагревании они стремительно двигаются наверх. Если такого не
происходит, то это повод усомниться в качестве. Если положить банку с таким
медом на бок, то содержимое начнет вытекать через край только через 2-3 минуты,
не раньше. Другие сорта являются более жидкими.

Популярные рецепты народной медицины

  1. Чай на основе вереска оказывает положительное влияние на организм при лечении неврастении и расстройствах сна, показан для укрепления сердца и сосудов. Одну чайную ложку сырья нужно залить стаканом крутого кипятка и оставить на 10 минут для настаивания. Принимать в теплом виде 1 раз в сутки, лучше вечером.
  2. Отвар применяется для полосканий горла и полости рта, при проблемах с деснами и зубной боли. Внутрь отвары принимают при лечении почек и мочевого пузыря. 20 г травы заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают на водяной бане 15 минут, после чего дают остыть и настояться еще 1 час.
  3. Настойка готовится из корней вереска и спирта (40%) или водки. 100 мл водки заливают 20 г измельченных корней и помещают в темное место на 2 недели. Перед использованием настойку рекомендуется процедить через марлю.
  4. Ванна рекомендуется в вечернее время, так как обладает расслабляющим и успокаивающим действием. После нее наступает глубокий и спокойный сон. Необходима при расстройствах нервной системы, заболеваниях кожи и болях в суставах. Готовится концентрированный раствор. 100 г сырья заливают 5 л горячей воды и оставляют на полчаса для настаивания. После этого процеживают и заливают в ванну. Продолжительность процедуры – не более 20 минут.
  5. Компресс используется при приступах ревматизма, для снятия болей в суставах и мышцах, как противовоспалительное и расслабляющее средство. Эффективен при различных повреждениях кожи – ожоги, ушибы, отеки, язвы, сыпь. Приготовить раствор для компресса нужно из 2 столовых ложек измельченной травы и крутого кипятка (300-400 мл). Емкость необходимо укутать или использовать термос, чтобы трава настоялась в течение 2 часов. В готовом растворе смачивают небольшую марлевую или тканевую салфетку и прикладывают на больной участок тела. Продолжительность процедуры – от 30 минут до 1 часа.
  6. Сок вереска подходит для внутреннего и наружного применения. Его назначают для полосканий горла и заживления язвочек в полости рта, лечения конъюнктивита, нижения уровня сахара в крови и при нарушениях сна.
  7. Порошок необходим при лечении заболеваний кожи. Его готовят из сухого вереска, измельчая траву до порошкообразного состояния. Ожог или долго не заживающую рану присыпают небольшим количеством порошка и накладывают стерильную повязку. Процедуру рекомендуется повторять до полного заживления раны.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

5

Чтобы представители семейства Вересковые прижились в вашем саду, придется потрудится. Но эффект, …

4

Мягкий ковер, сотканный из зимостойких вересковых, украсит сад разноцветными узорами от белого к …

4,5

Как посадить верески в миксбордере, чтобы получился цветник в природном стиле – невычурный, …

Цветущий рододендрон – украшение весеннего сада. Его часто используют для создания вересковых …

5

2

Древовидные пионы достаточно выносливы, но листва и цветочные почки могут быть повреждены …

4,5

2

Понравившееся растение не зимует в наших климатических условиях? Дело не безнадежно.

5

3

Конечно, хочется выращивать не только зимостойкие кустарники — барбарисы, метельчатые гортензии, …

4,75

Подготовка сада к зиме: что нужно успеть до холодов

Лето заканчивается, но сезон работ в саду продолжается: нужно готовиться к зиме. До зимы нужно …

Administrator
2 сентября 2020

4,67

10

Каждую осень с началом листопада перед счастливыми обладателями садов и газонов встает традиционный …

Разновидности вереска в природе

Вереск представлен в природе только одним видом «Вереск обыкновенный», а его многообразие обусловлено большим количеством сортов. Их насчитывают около 300. Некоторые из них:

  • Carmen (Кармен) – наиболее распространен в странах Европы. Кустарник достигает высоты 30-40 см, период его цветения приходится на август-октябрь. Кустарник с цветками розово-фиолетового цвета хорошо сочетается с другими видами; любит солнечные участки закрытые от непогоды.
  • H. Hamilton (Гамильтон) – был выведен в Англии в 1935 г. Кустарник имеет шарообразную форму, вырастает высотой от 30 до 40 см. Его отличительная особенность – большое количество кистей из пышных цветов махровой структуры. Гамильтон любит хорошо освещенные участки, требует умеренного полива, поскольку может погибнуть от застоя воды.
  • Erica gracilis (изящный) – его родина – Южная Африка. Кустарник достигает высоту 0,5 м, имеет мелкие игольчатые листья. Цветки длинные, бокаловидные, их обильное количество скрывает стебли, образуя цветущий шар. Наиболее распространен изящный розово-фиолетового цвета, менее популярны его новые сорта с белыми и красными цветами. Растение переносит только слабые заморозки, поэтому чаще выращивается в зимнем саду, где его цветение может продолжаться с сентября по февраль.
  • White Lawn (с англ. «Белая лужайка») – кустарник, который стелется по земле зеленым ковром с мелкими цветками, напоминающими по форме и цвету колокольчики. Особенность – высота до 10-15 см. Время цветения кустарника – август-сентябрь.
  • Boskoop (Боскоп) был выведен В Голландии. Его высота – 30-40 см. Цветет с конца августа по конец сентября мелкими лилово-розовыми цветками. Отличительная особенность – желто-зеленый цвет листьев, который к осенне-зимнему периоду сменяется на медный, красно-оранжевый.

Помимо эстетически привлекательного внешнего вида растение знаменито своими целебными свойствами.

Полезные свойства

  • Кулинары европейских государств используют вереск для приготовления муссов и желе, вин и наливок.
  • Вересковый мед содержит большое количество белка и минералов. Он используется в рецептах народной медицины и в косметологии для восстановления и омоложения кожи.
  • Ароматный и слегка терпковатый вересковый мед способствует расслаблению нервной системы и полноценному сну.

Внимание! Мед из вереска может вызывать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости продукта

  • Отвары и чаи помогают выводить из организма мокроту, обладая отхаркивающим действием.
  • Растение способно снимать воспаление, дробить и выводить камни из почек и песок.
  • Компрессы и ванны эффективны для заживления ран и снятия отеков, их применяют при ушибах и вывихах.
  • Вереск является прекрасным средством для снятия болей в спине и пояснице, в суставах и мышцах.
  • Обладает антисептическим, потогонным, мочегонным, желчегонным и успокаивающим действием.
  • Очищает кровь и желчевыводящие потоки, способствует выведению шлаков и токсинов.
  • Вереск в виде ванны является профилактическим средством от простудных заболеваний и кожных высыпаний.
  • Восстанавливает структуру волос и укрепляет их корни, придает им здоровый блеск и силу.

Внимание! При чрезмерном использовании травяного чая с вереском или увлечении ваннами может ощущаться небольшая заторможенность или повышенный снотворный эффект. Все преимущества вереска и его целебные свойства были бы невозможны без его неповторимого и ценного химического состава

Очень важные и незаменимые для организма человека активные вещества содержатся во всех частях растения. Корневая часть и побеги богаты антоцианами. Эти вещества важны для профилактики онкологических заболеваний, а также для поддержания тонуса и препятствия старению. В состав листьев и цветов входят витамины, эфирные масла, дубильные вещества, органические кислоты, различные микро- и макроэлементы

Все преимущества вереска и его целебные свойства были бы невозможны без его неповторимого и ценного химического состава. Очень важные и незаменимые для организма человека активные вещества содержатся во всех частях растения. Корневая часть и побеги богаты антоцианами. Эти вещества важны для профилактики онкологических заболеваний, а также для поддержания тонуса и препятствия старению. В состав листьев и цветов входят витамины, эфирные масла, дубильные вещества, органические кислоты, различные микро- и макроэлементы.

Справка! Максимальное количество полезных веществ накапливается в растении во время цветения. Именно в этот период рекомендуется заготавливать растительное сырье вереска для лекарственных целей.

Вереск лечебные свойства, полезные и магические свойства

Мне подарили цветущий вереск. Вереск — это необыкновенно красивое растение, обладающее большим спектром лечебных свойств.

Уже несколько дней не могу на него налюбоваться)
Так хочется продлить его цветение и сохранить его у себя дома. Знаю, что вереск очень трудно выращивать в домашних условиях. Друзья мои, если у вас есть такой опыт, пожалуйста, поделитесь информацией, как это нужно делать правильно.
В своей жизни я встречалась с вереском не часто, но зато, я пила вересковый чай и пробовала вересковый мёд. Про их полезные свойства и хочу вам рассказать.
ЛЕЧЕБНЫЕ И МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ВЕРЕСКА
Вереск -это неприхотливое растение медонос, может расти повсеместно, его можно выращивать в саду. В период с весны до осени вереск начинает цвести, сразу превращая местность вокруг себя в необыкновенно красивые пейзажи.
ВЕРЕСК ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
Цветущие побеги вереска являются лекарственным сырьем. Они содержат в себе большое количество уникальных полезных компонентов: флавоноиды — производные кверцетина и мирицетина, арбутин, дубильные вещества, эфирное масло, полисахариды. Все эти вещества позволяют вереску оказывать целый ряд лечебных свойств.

Вересковый чай -это отличное успокаивающее и снотворное средство.Он обладает способностью успокаивать воспаленную слизистую желудка, поэтому может с с успехом применяться при гастрите, колите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Благодаря своим вяжущим средствам, вереск отлично помогает при воспалительных заболеваниях полости рта. Вереск применяют при воспалительных заболеваниях суставов (артрит, ревматизм), бронхите, в качестве мочегонного и потогонного средства.
Чаще всего из побегов вереска готовят настой, который принимают внутрь, добавляют в лечебные ванны, используют для полоскания полости рта и горла,протирают кожу, втирают в больные суставы.
Рецепт настоя из вереска: 1 столовую ложку сухой измельченной травы заливают стаканом воды, удерживают настой на водяной бане 15 минут и снимают с огня. Отстаивают 45 минут и процеживают.
Применяют вереск и в косметологии.
Препараты из вереска отлично регенерируют кожу, заживляют раны, лечат ожоги и экзему. Вересковый отвар входит в перечь косметических средств для улучшения роста волос и для укрепления их корней.
ВЕРЕСКОВЫЙ МЁД
Все, кто хоть раз в жизни пробовал вересковый мёд не забудут этот терпкий вкус и неописуемый аромат никогда!!! Этот мед, действительно, уникальный дар природы. Он очень очень полезен !!! В этом меде содержатся многие вещества, вовсе отсутствующие или присутствующие в крайне малых количествах в других продуктах пчеловодства. За счет того, что в вересковом меде содержится большое количество белковых веществ, при длительном хранении он не кристаллизуется, а приобретает желеобразную форму. Он становится густым как желе. Вересковый мёд обладает всеми лечебными качествами и свойствами, присутствующими в других видах мёда.Это прекрасное антисептическое, антиоксидантное и антимикробное средство. Пожалуй, на этом с лечебными свойствами вереска я закончу.
МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ВЕРЕСКА
Я очень люблю узнавать необычную информацию о цветах и растениях. Язык цветов, их магические свойства. Про вереск я не знала ничего.
В Норвегии вереск считают национальным цветком.Это символ бессмертия и молодости.
Оказывается, вереск -это сильнейший оберег, если посадить его в своем саду, то он станет защищать ваш дом и вашу семью от самых различных напастей и бед. А еще вереск привлекает денежную удачу, для этого достаточно положить пару веточек в кошелек, а если их поместить в карман, то это станет вашим личным оберегом, приносящим удачу.
Вот такой он, полезный и удивительный, этот вереск!!!

Друзья мои, если кто то выращивает это растение дома на подоконнике, расскажите, как это делать правильно.Буду очень признательна
источник

  • Полезные свойства салата
  • Сорго лимонное полезные свойства
  • Полезные плоды и их свойства
  • Можжевельник полезные свойства
  • Полезные свойства редьки
  • Физалис полезные свойства
  • Топинамбур полезные свойства
  • Полезные свойства репы
  • Репа овощ полезные свойства
  • Полезные насекомые доклад
  • Целебные свойства золотого корня
  • Полезное от дождевых червей
  • Все насекомые полезны
  • Полезные бактерии для почвы
  • Родиола свойства
  • О капусте кольраби и ее полезных свойствах

Вереск обыкновенный.

Латинское название:   Calluna vulgaris L.

Русское название:  Вереск обыкновенный.

Украинское название:  Верес звичайний.

Народные названия:  Вереск.

Семейство:   Вересковые

Аптечное наименование:  цветки вереска — Ericae flos, трава вереска — Ericae herba.

Лечебные части растения:  цветки и цветущие верхушки побегов.

Внешний вид:  Вечнозеленый ветвистый кустарник высотой около 50—70 см; листья вечнозеленые, супротивные, сидячие, коротколинейные, очень мелкие, густо одевающие стебель и ветви; цветки мелкие, сухие, сиреневые, шаровидные, ароматные, в редких узких кистях.

Где растёт:  Растет в сосновых борах, на песчаной почве.

Когда растёт:  Цветет в июле-августе.

 Химический состав:  Все части растения содержат фенолы и их производные: арбутин; фенолкарбоновые кислоты: хлорогеновую, кофейную, синаповую, n-кумаровую, протокатеховую, ванилиновую, гентизиновую; кумарины: эскулетин, скополетин; катехины.

Лечебные (фармакологические) свойства:  превосходное кровоочистительное и мочегонное средство, средство, успокаивающее нервы и действующее частично снотворно. В эксперименте экстракт показал умеренное гипотермическое и гипотензивное действие, способствовал ускорению свертывания крови. Установлена также антибактериальная активность препаратов вереска обыкновенного

Что лечит:   применяется при почечно-каменной болезни. Отвар цветущих веток пьют при ревматизме (считается хорошим средством), при простудных заболеваниях, испуге, нервных заболеваниях, дизентерии; спиртовую настойку применяют при туберкулезе легких, делают ванны при ревматизме, при отеке ног вследствие заболеваний почек и сердца; отваром обливают раны; отваренную траву прикладывают к ушибленным местам, местам перелома; мелким порошком цветков присыпают гноящиеся раны; места, пораженные экземой, и ожоги смазывают мазью, изготовленной из порошка цветков и внутреннего свиного жира.

Противопоказания:    избегайте передозировки, так как она может привести к болезням желудка.

Время сбора:   во время цветения.

Рецепты: настой готовят из расчета 20 г травы на 2 стакана кипятка, настаивают 2 ч; принимают его по 1/2 стакана 4 раза в день.

при повышенной нервной возбудимости, астено-невротических реакциях, ипохондрии, бессоннице и др. В этих случаях иногда настой делают из смеси трав: вереска, пустырника по 40 г, сушеницы —30 г. Смесь настаивают одни сутки в 1 л воды и вьют по 1/2 стакана 4 раза в день.приготовление настоя: 3 чайные ложки травы вереска настаивать 4 часа в 2 стаканах кипяченой волы комнатной температуры, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день. приготовление настоя цветков: 1 чайную ложку цветков вереска залить стаканом кипятка, настаивать 10-15 мин и процедить. Принимать небольшими порциями в течение дня при кожных заболеваниях.20 г травы залить 2-3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки через 2 часа при почечнокаменной болезни, цистите, бессоннице.

2 столовые ложки сбора (травы вереска 20 г, золототысячника 15 г, зверобоя 20 г, перечной мяты 10 г, коры крушины 10 г) залить 2,5 стаканами кипятка, через 2 часа процедить. Принимать по 1\4 стакана за 1\4 часа до еды при гастритах с пониженной секреторной функцией желудка.2 столовые ложки сбора (травы пустырника 15 г, вереска 20 г, травы сушеницы болотной 15 г, корня валерианы 10 г) залить 0,5 л кипятка, через 2 часа процедить. Принимать по 1\3 стакана каждые 2 часа при нервном беспокойстве как успокаивающее, при бессоннице.

Вереск – свойства и применение

В народе это растение еще называют боровицей и трехцветкой, успокоительные свойства используют при лечении бессонницы, нервных расстройств. При простуде и кашле убирает боль, ускоряет отхождение мокроты. Еще ценится трава вереск лечебные свойства, за способность убирать боли в кишечнике, лечить диарею, выводить токсины при отравлениях.

Еще вереск в народной медицине применяется:

  1. Отвары для компрессов при ушибах, растяжениях связок, заваривают 1 ст. ложку на 1 ст. кипятка, проваривают 2-3 мин., настаивают полчаса.
  2. Чай, как избавление от бессонницы, нервных стрессов, 1 ч. ложку сырья заливают 1 ст. кипятка, настаивают 10 мин. Затем процеживают и пьют трижды в день после еды.
  3. Спиртовые настойки для лечения желудка и кишечника, 10 г цветков заливают 1 ст. спирта, настаивают 2 недели, пьют по 1 ч. ложке в день.
  4. Водные настойки для полосканий горла и рта, выведения песка из почек, заливают 1 ст. кипящей воды 1 ч. ложку травы, настаивают 2 ч., принимают 4 раза в сутки. При проблемах с селезенкой помогает настойка, 2 ст. ложки сухих листьев и цветков запаривают в 500 мл воды, настаивают 2 ч., принимают трижды в сутки до еды.

Отдельная тема – вересковый мед, овеянный сказаниями и легендами. Обладает не только удивительным терпким и горьковатым вкусом, но и содержит много белковых веществ, поэтому не кристаллизуется при долгом хранении, а превращается в желе. Как успокоительное, его рекомендуется принимать на ночь, запивая 1 ложку стаканом воды. Убирает стоматит, гингивит, ангину, полоскать рот или горло нужно 3-4 раза в сутки, ложку меда разводят в стакане воды. Еще можно делать маски для лица, кожа быстро восстанавливается.

Помогает также лечить:

  • простуды;
  • сильное утомление;
  • ревматизм;
  • мочеполовую систему;
  • астму, бронхит;
  • полиартрит;
  • воспаление слизистой;
  • головные боли.

Рецепт смеси при проблемах с пищеварением

Ингредиенты:

  • грецкие орехи – 250 г;
  • изюм – 350 г;
  • курага – 350 г;
  • цедра лимона – 1 ч. ложка;
  • мед – 300 г.

Приготовление, применение

  1. Орехи перемолоть, смешать с курагой, изюмом, цедрой лимона.
  2. Заправить медом, перемолоть в блендере.
  3. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды.

Вереск при подагре

Очень ярко проявило способности растение вереск при лечении отеков и подагры, в последнем случае быстро убирает боль. Отвары используют для ванн, можно пропить месячный курс для снятия обострения. Еще травники советуют принимать сок из свежих листьев, который вытягивает соли и мочевину. Их нужно перемолоть и отжать сок, принимать сразу.

Рецепт отвара из вереска при подагре

Ингредиенты:

  • сухие цветки – 1 ст. ложка;
  • вода – 1 л.

Приготовление, применение

  1. Залить сырье кипятком, проварить 3 мин.
  2. Настоять 30 мин., процедить.
  3. Пить по 2 ст. ложки до еды, 3-4 раза в сутки.

Вереск от простатита

В Германии вересовец-трава официально признана мочегонным средством, которое усиливает кровоснабжение почечных лоханок. А благодаря противовоспалительному действию, справляется с инфекцией, убирает очаг болезни. Рекомендуется при камнях в почках, пиелонефрите, цистите, воспалении мочевого пузыря. А еще ценен вереск для мужчин, поскольку снимает отечность железы, налаживает мочеиспускание.

Рецепт настоя при простатите

Ингредиенты:

  • сухие цветки – 20 г;
  • вода – 1 ст.

Приготовление, применение

  1. Залить сырье кипятком.
  2. Подержать на водяной бане 15 мин.
  3. Настоять 45 мин., процедить.
  4. Пить по трети стакана дважды в день.

Вереск от кашля

При сильном кашле помогает напиток из вереска, сделанный из свежих или сухих цветков. Разжижает слизь, выводит мокроты, облегчает дыхание, в сложных случаях рекомендуется, как вспомогательное лечение. Водный настой заправляют медом, это усиливает эффект. Перед приемом нужно проверить, нет ли аллергии на составляющие.

Рецепт настоя от кашля

Ингредиенты:

  • сухие цветки – 10 г;
  • вода – 1 ст.;
  • мед – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение

  1. Залить сырье кипятком.
  2. Закутать в полотенце, оставить на 30 мин.
  3. Процедить, заправить медом.
  4. Выпить за день, по 20 мл за прием, через каждые 1-2 ч.
  5. Курс рассчитан на 2 недели.

Вереск для волос

Чем еще полезен вереск, свойства дают возможность лечить не только кожу, но и волосы. Отвар налаживает работу сальных желез, убирает секущиеся кончики, придает локонам красивый блеск. Процедура будет эффективнее, если параллельно проводить массаж кожи головы. Ополаскивать волосы нужно после мытья 3-4 раза в неделю, для профилактики – 1-2 раза.

Рецепт отвара для волос

Ингредиенты:

  • побеги вереска – 25 г;
  • мята – 10 г;
  • шалфей – 10 г;
  • календула – 10 г;
  • вода – 400 мл.

Приготовление, применение

  1. Травы смешать, залить кипятком.
  2. Проварить 10 мин., охладить, процедить.
  3. Ополоснуть чистые волосы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector